Калькулятор пенсии для самозанятых
Рассчитайте, сколько лет нужно платить добровольные взносы и какая страховая пенсия вас ждёт. Без неё - только социальная (~14 000 ₽/мес) и на 5 лет позже.
Пенсия для самозанятых в 2026 году
Самозанятые на НПД не платят страховые взносы автоматически - в отличие от наёмных работников и ИП. Это значит, что без добровольных пенсионных взносов стаж и баллы не копятся. При выходе на пенсию самозанятый получит только социальную пенсию - около 14 000 рублей в месяц, и на 5 лет позже стандартного пенсионного возраста.
Минимальные требования для страховой пенсии
Страховой стаж - 15 лет
Для получения страховой пенсии необходимо не менее 15 лет страхового стажа. Для самозанятых стаж начисляется только за те годы, когда были уплачены добровольные пенсионные взносы. Если до перехода на НПД вы работали по трудовому договору - этот стаж тоже учитывается.
Индивидуальный пенсионный коэффициент - 30 баллов
ИПК (пенсионные баллы) - второе обязательное условие. Минимум - 30 баллов. Каждый год уплаты минимального добровольного взноса даёт примерно 1,05 балла. Баллы, накопленные за время работы по найму, тоже учитываются.
Добровольные пенсионные взносы
Минимальный добровольный пенсионный взнос в 2026 году составляет 71 526 рублей в год. Можно платить ежемесячно (около 5 960 рублей) или одной суммой раз в год. Оплата производится через приложение "Мой налог" или банковским переводом по реквизитам СФР.
За каждый год уплаты минимального взноса начисляется 1 год страхового стажа и примерно 1,05 балла ИПК. Можно платить больше минимума - тогда баллов будет больше, но стаж всё равно 1 год.
Страховая и социальная пенсия - в чём разница
| Социальная | Страховая | |
|---|---|---|
| Размер | ~14 000 руб/мес | Зависит от ИПК |
| Возраст (муж.) | 70 лет | 65 лет |
| Возраст (жен.) | 65 лет | 60 лет |
| Стаж | Не нужен | От 15 лет |
| ИПК | Не нужен | От 30 баллов |
| Взносы | Не нужны | 71 526 руб/год |
Часто задаваемые вопросы
Без добровольных пенсионных взносов самозанятый получает только социальную пенсию - около 14 000 рублей в месяц. Причём на 5 лет позже: мужчины с 70, женщины с 65 лет.
Минимальный взнос в 2026 году - 71 526 рублей в год. Это даёт 1 год страхового стажа и примерно 1,05 балла ИПК.
Минимум 30 баллов. Каждый год уплаты минимального добровольного взноса даёт примерно 1,05 балла.
Страховая пенсия: мужчины с 65 лет, женщины с 60 лет. Социальная пенсия (без стажа): мужчины с 70, женщины с 65 лет.
Через приложение Мой налог или через банк по реквизитам СФР. Можно платить ежемесячно или раз в год.